"Mujer, suelo pélvico, deporte y montaña"
La federación aragonesa de montañismo, a través del club de montaña “La Cordada”, organiza una charla dirigida a montañeras en cualquier disciplina, sus entrenadores, deportistas en general y no profesionales del mundo de la fisioterapia.
La charla pretende dar respuesta a las demandas de solución de la mujer actual frente a la pérdida de calidad de vida que provocan problemas como la incontinencia urinaria, disfunciones sexuales, alteraciones relacionadas con el embarazo y con el deporte.
Su objetivo es prevenir y dar líneas de solución para mejorar el rendimiento deportivo, consiguiendo un equilibrio de la zona pélvico-abdominal.
La ponente será Jordina Roche Fajardo, diplomada en fisioterapia, especialista en neuromioestática visceral y reeducación uroginecológica y digestiva, que ampliará los siguientes contenidos:
- Funcionamiento cajón abdominal-suelo pélvico
- Factores de riesgo
- Disfunciones
- Medidas higiénico-dietéticas
- Prevención
Tendrá lugar el próximo día 13 de abril de 17:30 a 20:30, en el salón de actos del gobierno de Aragón , ubicado en la avda. Bartolomé Esteban, 58 de Alcañiz.
Plazas hasta completar el aforo.
