Alcañiz. Para mantenerse en forma sin salir de casa
Bajo Aragón Digital
El Servicio Municipal de Deportes, cuyas instalaciones permanecen cerradas por las medidas frente al coronavirus, ha creado un espacio virtual que contiene ejercicios que personas de diferentes edades pueden practicar en sus casas para mantenerse en forma durante le periodo de confinamiento.
Incluye ejercicios de yoga, pilates, tonificación para corredores y nadadores, actividades infantiles o gimnasia para personas mayores, entre otros.
El contenido se incluye en el blog “Deporte desde Casa en Alcañiz”, que puede consultarse en el enlace https://deportedesdecasaenalcaniz.blogspot.com/ y se irá actualizando.
